最近、すこし体調を崩してしまいました。
だんだん体に気をつけていかなければいけない年齢に
なってきたんだなあとあらためて思います。
普段なにげなく生活している時には気がつかない、
健康であることのありがたさ。
それほど不摂生をしているわけではないけれど、
食生活に気をつかって、はやく体調をもどしたいと思います。
みなさんも梅雨時の体調不良には気をつけて！
永塚薫
からだと相談
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